Le cours se déroule le 19/09/2020 à 15:45 avec Mélanie S

Description du cours : Tu as du chamallow dans les biscottos ? Pas de problèmes ! Je te prépare un programme de folie pour gagner en force sans gagner les biceps de Schwarzy ! Ce cours mélange selon le programme du jour des exercices à la barre, avec du matériel ou au poids du corps.

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