Le cours se déroule le 01/08/2021 à 16:00 avec Mélanie S

Description du cours : Le cerceau aérien est une discipline vraiment magique !
Elle consiste à réaliser de jolies figures à l’intérieur d’un cerceau accroché au plafond !
Pour cela, nul besoin d’être gymnaste ni circassien !
Ce cours comporte un échauffement spécifique pour l'agrès, l'apprentissage de figures pour réaliser un combo (enchainement de plusieurs figures et un étirement de fin.

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