Si vous vous êtes inscrit à un cours mais que vous ne pouvez plus y assister, vous pouvez vous désinscrire jusqu'à 24h avant le début de celui-ci.
Passé ce délai, vos crédits seront retenus.

Vertical Fit Saint Junien

Cerceau aérien niveau débutant / intermédiaire - 90 min - 25.5 € ou 3 crédits

Le cours se déroule le 05/12/2024 à 20:15 avec Mélanie S

Description du cours : Le cerceau aérien est une discipline vraiment magique !
Elle consiste à réaliser de jolies figures à l’intérieur d’un cerceau accroché au plafond !
Pour cela, nul besoin d’être gymnaste ni circassien !
Ce cours comporte un échauffement spécifique pour l'agrès, l'apprentissage de figures pour réaliser un combo (enchainement de plusieurs figures) et un étirement de fin.
Ce cours d'1h30 est un cours de niveau débutant/intermédiaire. Il est idéal si vous avez déjà pris des cours de cerceau et connaissez déjà les figures de base du cerceau.