Le cours se déroule le 23/11/2024 à 14:00 avec Mélanie S
Description du cours : Dans cet atelier de 2h, nous passerons environ 45 minutes pour nous étirer (jambes + dos) et ensuite nous apprendrons de tricks en souplesse à la barre.
Au niveau débutant : diva split, yogini...
Au niveau inter : jade, seahorse...
Au niveau avancé : Bird of paradise, janeiro...
Viens aussi avec les tricks qui te font rêver et je te donnerai les clés pour travailler et y arriver !